【HSPをこじらせてきた私なりの処方箋。お役に立つと嬉しいです♪】
一番最初に教えてもらった『HSP診断テスト』
2020年5月、初めて眼にした『HSP』『HSS』という言葉。
・HSP(Highly Sensitive Person)
= 繊細な人、過敏な人、感受性の高い人・・・
・HSS(High Sensation Seeking)
= 繊細かつ外交的な人、ブレーキとアクセルを同時に踏んでいる人・・・
サイトを巡り、本を取り寄せ「私、HSP(&HSS)だ!」と確信しました。
そして、めちゃホッとしました。
で、HSP同士『ホッとしたい』と思って、活動を始めたのでした。
まず私が最初にしたのはこの診断テスト
★HSP診断テスト-選ぶだけの簡単セルフチェック
話す際の共通認識として数字を出しておくと、
なんとな~くのレベルがお互いに伝わります。
まだの方は一度やってみてね。
<処方箋>
ただ、合計点というか平均点というか、ざっくりです。
質問の内、1つでも「そうそう!」「わかるわかる!」ってうなずいたなら、
HSPの資質十分にアリだと思っています。
なので「これが答えの全てじゃない」ってことも、共通認識にしておきましょう~^^
<Facebookグループ作ります^^♪>
【HSP/HSS コミュニティ】
https://www.facebook.com/groups/491055628565707
HSP同士、安心・安全の場で自由に
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