HSP・HSS 『こころとからだの処方箋』

「医師・薬剤師ではありません!」  HSP・HSSの私と私の周りで経験した『あれこれ』の改善策を綴ります^^

2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【これ気になるわ~! HSPです私】

<第39号> こんにちは!内田さとえです^^ 2020年9月29日のロンブー淳さんのYouTubeは ご自分が「HSS型HSP」だってことにまつわる動画でした。 『HSPについて話します』 https://www.youtube.com/watch?v=0Mr0ahCMq5Q 最後の方「余談になりますが」からが、 …

【HSPとトイレタイム】

HSP

<第38号> こんにちは!内田さとえです^^ 先日の 座談会で、 真面目な HSP にありがちな「過集中」について話題になりました。 過集中というのは、 ついつい夢中になりすぎて時間が経つのを忘れてしまい、 そのあげく「ぐったり疲れてしまう」という状況で…

【HSPと戦争】

HSP

<第37号> こんにちは! 内田さとえです。 今日は76回目の終戦の日ですね。 HSPで集まると「戦争の話はできない」 という意見を聞くことがあります。 私もそうですが 実際『火垂るの墓』を始め、 8月に流れるテレビの戦争関連のドキュメンタリーや、 様々な…

【HSPイベント&FB運営 やってます】

HSP

<第36号> 8/7付、勝間和代塾長の無料メルマガから ご訪問くださった皆様、ありがとうございます。 内田さとえです^^ あなたはHSP(かもしれない)ですか? もしくは関心がありますか? 勝間塾内で私が行っているHSP関連の活動は ・ HSP を研究している講師…

【幸福度を上げればHSPは・・・】

HSP

<第35号> あなたが HSP で困ってるのはどんなことですか? 私は「音系」に弱いので、社内では耳栓をしたり ノイズキャンセリングイヤホンを使ったり、 大好きな声を持つ人の歌を聴いて 心の落ち着きを取り戻したり、・・・と 平常心を保つために、結構なパ…