HSP・HSS 『こころとからだの処方箋』

「医師・薬剤師ではありません!」  HSP・HSSの私と私の周りで経験した『あれこれ』の改善策を綴ります^^

あるある

【HSPが身に付けるべきチカラ】 その3

<第84号> こんにちは! HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 HSP/HSS コミュニティ | Facebook 【HSPが身に付けるべきチカラ】 ~その3<伝える力> 前号にも書きましたが、 2024年はこれまでの物質主義や情報主義から、 個人の感性や多様性が重視…

【HSP的お盆の過ごし方】

<第81号> こんにちは! HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 HSP/HSS コミュニティ | Facebook 「勝間和代オフィシャルメルマガ」から リンクを辿ってくれた皆さん、 ブログ読者の皆さん、HSPコミュニティの皆さん、 ご訪問ありがとうございます。 …

【HSPと食いしばり】

<第70号> こんにちは! HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 HSP/HSS コミュニティ | Facebook 金属アレルギー持ちの私、 歯科治療はすべてセラミックになります。 単独歯が数本、ブリッジが1セット、インプラントが1本・・・、 私の口の中はこの2…

【HSP的視野の広さを絞ってみる】

<第62号> こんにちは! HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 https://www.facebook.com/groups/491055628565707 「HSPあるある」だと思うんだけど・・・ 一緒の空間にいる人の感情って、敏感に感じ取れますよね。 それって「気配」をキャッチしてい…

【2022春・TVが観られないHSP】

<第61号> こんにちは! HSP/HSSコミュニティ主宰、内田さとえです。 https://www.facebook.com/groups/491055628565707 敏感で繊細と言われる、HSPの私たち・・・。 2022年2月末から始まったロシアによるウクライナ侵攻のニュースは、 4月も半ばを過ぎよう…

【これ気になるわ~! HSPです私③】

<第41号> 食器の洗い上げ編 こんにちは! 内田さとえです^^ かれこれ12年住んでいる賃貸マンションは、 残念ながら昭和の名残のキッチンスタイル。 アイランドキッチンでもなければ 調理台が広い・シンクが高い、今時のキッチンではありません。 どちらか…

【これ気になるわ~! HSPです私②】

<第40号> カレー編 こんにちは!内田さとえです^^ 先週土曜日、 時田ひさ子先生のオンラインセミナーに出席しました。 時田先生は HSP の中でも HSS 専門に カウンセリングをしていらっしゃいます。 HSS のことを「かくれ繊細さん」という言葉で呼び、 書…

【これ気になるわ~! HSPです私】

<第39号> こんにちは!内田さとえです^^ 2020年9月29日のロンブー淳さんのYouTubeは ご自分が「HSS型HSP」だってことにまつわる動画でした。 『HSPについて話します』 https://www.youtube.com/watch?v=0Mr0ahCMq5Q 最後の方「余談になりますが」からが、 …

【HSPは「うっせぇわ!」と言えない】

<第29号> こんにちは! 内田さとえです。 私は一方的にずっと喋り続けられることと、 仕事中電話を掛けている時、そばで大声で話されるのが苦手です。 先日来気になっていたのですが、 麻雀メンバーの4人のうち1人がず~っと喋っているのです。 健康麻雀教…

【HSPのせい?ビールと刺身がダメ~】

<第24号> こんにちは! 内田さとえです。 第11号で味覚について取り上げたのですが、今回はちょっと発展型。 これまで「私もです」という方には1人しか会ったことないのですが、 私はビールと刺身の取り合わせがダメです。 刺身の直後にビールを口に入れる…

【HSP 言い出せないことあるある ⑤】

<第20号> 大阪人でも、よ! その2 みなさん、こんにちは! 内田さとえです。 キリがいいのでこの20号まで「言い出せないことあるある」行きます ^^♪ 大阪人でも HSP だと言い出せない事。それは、お店で値切ることば 「ちょっとマケて~」 「勉強したって…

【 HSP 言い出せないことあるある ④】

<第19号> 大阪人でも、よ! その1 みなさん、こんにちは! 内田さとえです。 調子に乗ってまだ続きます「HSP言い出せないことあるある~!」 私の出身地は、大阪市淀川区にある十三です。 33歳で東京に行くまで、だいたいその界隈に住んでいました。 なの…

【 HSP 言い出せないことあるある ③】

<第18号> みなさん、こんにちは! 内田さとえです。 ちょっとノッてきたので「言い出せない事あるある」を続けます^^、 前回、先着50人のノベルティの列に割り込まれ、 51番目になってがっかりした話を書きました。 ノベルティつながりなんですが、 例えば…

【 HSP 言い出せないことあるある ②】

<第17号> みなさん、こんにちは! 内田さとえです。 それが意図的なのか、うっかりなのか、たまたまなのか分かりませんが、 列に並んでいて『順番抜かし』された事ってありませんか? そんな時「私、並んでます」ってちゃんと言えますか? もちろん相手が…