HSP・HSS 『こころとからだの処方箋』

「医師・薬剤師ではありません!」  HSP・HSSの私と私の周りで経験した『あれこれ』の改善策を綴ります^^

2021-08-18から1日間の記事一覧

【HSPとトイレタイム】

HSP

<第38号> こんにちは!内田さとえです^^ 先日の 座談会で、 真面目な HSP にありがちな「過集中」について話題になりました。 過集中というのは、 ついつい夢中になりすぎて時間が経つのを忘れてしまい、 そのあげく「ぐったり疲れてしまう」という状況で…